POISTENIE Dôležité rady pre cestovateľov

Niekoľko jednoduchých rád dokáže znížiť eventuálne riziko. Počas niekoľkých po sebe nasledujúcich rokoch a mesiacoch sme svedkami prírodných katastrôf, ktoré zasiahli takmer všetky kontinenty sveta.

Najhoršou katastrofou začiatkom 21. storočia v Ázii bolo cunami, ktoré zdevastovalo celé pobrežia a stálo mnoho životov. Na Americkom kontinente sa v tomto roku zvýšil počet katastrofálnych hurikánov z ďalekosiahlymi následkami.

Na Slovensku sme konfrontovaní požiarmi, záplavami a aj silnejúcimi víchricami. V Európe nedávne teroristické útoky v Španielsku alebo vo Veľkej Británií neustále pripomínajú reálnu hrozbu zo strany extrémistických skupín.

V menšom meradle musia cestovatelia počítať s nehodami na cestách (autom, autobusom, ...) a s problémami, ktoré sú súčasťou každodenného života. Hoci sa prírodné katastrofy nedajú predvídať, je možné predísť vyhrocovaniu, resp. zhoršovaniu situácie niektorými jednoduchými opatreniami.

V akomkoľvek prípade núdze alebo problému v prvom rade kontaktujte asistenčnú službu a preverte si, či vaše cestovné poistenie je dostatočne kvalitné a zabezpečí vám v prípade potreby potrebné služby. Nikdy výber cestovného poistenia nepodceňujte!

Administratívne opatrenia

• Urobte si dve fotokópie hlavnej stránky pasu, ako aj strany, na ktorej máte víza (ak sú potrebné pre dotyčnú krajinu). Jednu uschovajte u rodinného príslušníka alebo priateľa, ktorý s vami necestuje a uistite sa, že v prípade nutnosti môže poslať faxom potrebnú fotokópiu pasu príslušnému orgánu, alebo k vám do hotela.
• Urobte si dve fotokópie cestovného poistenia. Jednu si uschovajte a druhú opäť odovzdajte rodinnému príslušníkovi alebo priateľovi, ktorý ostáva doma.
• Urobte si fotokópie cestovných šekov a majte ich u seba, ale na inom mieste ako originál.
• Predtým ako zavriete kufor, skontrolujte, čo sa v batožine nachádza. Najjednoduchším riešením je vyložiť všetky veci na stôl alebo posteľ a urobiť si fotografiu všetkých vecí, ktoré si so sebou beriete. Majte fotografiu uschovanú doma na bezpečnom mieste.
• Uistite sa, že vaše cestovné poistenie je platné a pokrýva vám celú dĺžku pobytu.
  

Medicínske opatrenia

•  Uistite sa, že vaše zdravie je dostatočne dobré vzhľadom na pripravovanú cestu, ktorú ste si naplánovali, ako aj aktivity, ktoré sa chystáte uskutočniť (napr. rôzne druhy športov)
•  Veľmi dôležité je pri návšteve určitých krajín, ako napríklad Zimbabve uistiť sa, že ste boli očkovaný proti ochoreniam, ktoré sú rozšírené v danej oblasti.
•  Preventívne navštívte zubára pred cestou, aby ste si boli istý, že vás nič nemôže nečakane prekvapiť. Bolesť zubov dokáže dokonale znepríjemniť každú dovolenku.
•  V prípade, že pravidelne užívate lieky, skontrolujte, či ich máte dostatok na celý pobyt a zistite si, či je potrebné ich nahlásiť na hraniciach pri vstupe do krajiny.
•  Zosumarizujte a poznačte si, akými zdravotnými problémami trpíte (alergie, hemofília, ...).
•  Ak máte zdravotný problém počas vášho pobytu v zahraničí a máte pocit, že vám nie je poskytovaná potrebná zdravotná starostlivosť, kontaktujte vašu asistenčnú službu.
•  Majte poruke balíček prvej pomoci (obväz, repelent, antiseptický krém alebo sprej, ...)

Hygiena

• Pite iba "pitnú" vodu (vodu v uzavretých fľašiach)! Používajte pitnú vodu aj pri čistení zubov. Ak pochybujete o kvalite vody, prevarte ju a použite tabletku na čistenie vody.
• Vyvarujte sa jedeniu čerstvej – tepelne nespracovanej zeleniny, šalátom, očistenému ovociu, neuvareným morským špecialitám, zmrzline, nanukom, surovému alebo nedovarenému mäsu, či rybe.
• Snažte sa vyhnúť kontaktu so živým dobytkom, predovšetkým na trhoviskách.
• Čo najčastejšie si umývajte ruky, zvlášť pred konzumovaním alebo chytaním jedla.
• Vyhnite sa kúpaniu v studenej vode, močariskám, rybníkom a ryžovým poliam. Plávanie v slanej vode je vždy bezpečnejšie a zdravšie.
• Neodporúčame návštevu tatoo a piercing štúdií. Zároveň si dávajte pozor aj pri návšteve akupunktúry – uistite sa, že používané ihly sú perfektne sterilné.

 
Praktické rady