Ako sa pripraviť na exotickú dovolenku a na čo si dať pozor? S dobrou prípravou sa nemusíte báť

2015-05-22 12:00:00 | | |

Thajsko
Zdroj: BUBO Travel Agency

Chystáte sa na dovolenku do exotiky? Nepodceňujte riziká a na dovolenku odchádzajte vždy len zdraví. Počet ľudí túžiacich po zážitkových dovolenkách v exotike sa každým rokov zvyšuje a ich sezóna je už v plnom prúde. „Najväčším hitom tejto sezóny je Kuba. Medzi klientmi vyhľadávané destinácie sú aj Dubaj, Thajsko, Čína, Nový Zéland, USA, Omán a ďalšie krajiny,“ hovorí majiteľ cestovnej kancelárie BUBO MUDr. Ľuboš Fellner. A keďže sám je vášnivým cestovateľom, svojich klientov počas poznávacích a exkluzívnych zájazdov aj sprevádza. Vďaka radám tohto cestovateľa a lekára, budete pripravení zvládnuť vašu vysnívanú dovolenku snov.

predošlé

nasledujúce

Cestovateľské rady

Pred ochodom na dovolenku do exotiky by ste mali byť zdraví. Ak je váš organizmus oslabený, neubráni sa chorobe, ktorá u domorodcov prejde horúčkou, no vám ohrozí život.

Do exotiky by ste mali ísť so sprievodcom. Pozná miestne pomeri, nástrahy, treba počúvať jeho rady, obrátiť sa na neho, ak máte nejasnosti, žaludočné problémy, zle spávate, necítite sa dobre a rovnako jeho rady akceptujte aj pri rozhodovaní, čo konzumovať, piť, kam sa pustiť bez jeho dozoru a podobne.

Nezabúdajte na očkovanie. Zaočkujte sa proti žltačke A a brušnému týfusu. V niektorých krajinách je povinná aj vakcína proti žltej zimnici - západná, stredná a časť východnej Afriky, amazonská džungľa. Dodržiavajte cestovateľské „koloniálne“ zásady. Bez nich je vám očkovanie zbytočné.

Spánok a celková psychická pohoda je dôležitá pred odchodom na každú dovolenku, ale aj počas nej. Dobre jedze, dobre spite a prestaňte sa obávať. Herpes dostanete, ak je váš organizmus oslabený. Podobne je to s cestovateľskými chorobami. Lepšia reštaurácia, lepší hotel a hlavne skúsený a dobre vyškolený sprievodca. S jeho radami si užijete dovolenku kdekoľvek.

Mohlo by vás zaujímať: Poznáte všetky pravidlá, ktoré by ste pred odcestovaním mali dodržať?

V exotike bude na vás číhať pokušenie miestnych jedál na každom rohu. Skúsený cestovateľ vie, čo môže jesť, no nováčik môže veľmi zle dopadnúť. Obzvlášť sa vyhýbajte šalátom, tie môžu byť hnojené aj ľudskými výkalmi.

Všetko, čo chcete zjesť, musí voňať. Každá reštaurácia, ktorú navštívite, musí byť čistá a musí byť v nej veľa hostí – rýchly obrat totiž zaručuje, že jedlo je čerstvé. Preferujte prevarené a čerstvo ugrilované jedlá

Obavy ohľadne čierneho moru a eboly sú zbytočné. Je to nafúknutý problém. Ak nebudete jesť netopiere a bozkávať mŕvoly, môžete pokojne odletieť aj do Siera Leone.

V oblastiach, kde sú komáre si obliekajte oblečenie s dlhými rukávmi a dlhé nohavice. Oblasť krku, tváre a uší si natrite kvalitným repelentom. Dajte si B-komplex - komáre neznášajú pach vitamínov B. V noci nechajte zapnutú klimatizáciu.

Tehotné ženy by do exotických krajín nemali cestovať.

Seniori a malé deti by sa mali vyvarovať malárii a iným tropickým chorobám. Nejde tu o konkrétne miesta, ktoré by navštíviť nemali, ale o to, aby cestovali s niekym, kto sa v miestnych pomeroch vyzná.